Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)

Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

16 Scheiben

Malzemeler

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Vollkornreis
240 g
240 g weißer Rundkornreis
Datteln, entsteint
100 g
Äpfel geviertelt
140 g
Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
10 g
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 208.2 mg

Protein 3.8 g

Kalori 725 kJ / 173.3 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 18.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfreies Backen 19 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein-Energy-Balls

10 dk

Spekulatius-Trauben-Tiramisu

1sa

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3sa 40 dk

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

10 dk

Bananen-Honig-Porridge

10 dk

Himbeer-Pistazien-Energyballs

15 dk

Vegane Austernpilzsuppe

40 dk

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe

40 dk

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15 dk

Kichererbsensuppe

9sa 30 dk

Koffein-Energy-Balls

1sa 20 dk

Schoko-Mandel-Proteinballs

15 dk