Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 170 g Buchweizen
- 80 g Haselnüsse
- 130 g Kürbiskerne
- 130 g Sonnenblumenkerne
- 80 g Leinsamen
- 40 g Flohsamenschalen
- 30 g Chiasamen
- 1 ½ TL Salz
- 650 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Scheibe
- Kalori
- 759 kJ / 182 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 179 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nurkorn-Brot
13 Std. 30 Min
Möhren-Hafer-Energyballs
50min
Quark-Mandel-Brötchen
1 Std. 15 Min
Buchweizen-Knäckebrot
1h 30min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5 godz. 20 min
Nuss-Samen-Brot
5óra 15p
Sesambrötchen (Low Carb)
45 min
Reis-Hirse-Brot
1h 40min
Brot ohne Mehl
1 godz. 45 min
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1h 10min
Dinkel-Buchweizen-Brot
2h 30min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min