Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 170 g Buchweizen
- 80 g Haselnüsse
- 130 g Kürbiskerne
- 130 g Sonnenblumenkerne
- 80 g Leinsamen
- 40 g Flohsamenschalen
- 30 g Chiasamen
- 1 ½ TL Salz
- 650 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Scheibe
- Kalori
- 759 kJ / 182 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 179 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brot ohne Mehl
1h 45min
4-Korn-Minis
45 min
Quark-Mandel-Brötchen
1 Std. 15 Min
Dinkel-Mandel-Cookies
1 godz. 30 min
Dinkel-Buchweizen-Brot
2 godz. 30 min
Low Carb Nussbrötchen
1 godz. 30 min
Ingwer-Chili-Balls
45 min
Vegane Butter
2h
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
15min
Buchweizen-Knäckebrot
1 godz. 30 min
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50min
Reis-Hirse-Brot
1h 40min