Saatenbrot

Saatenbrot

3.7 237 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa

20 Scheiben

Malzemeler

Buchweizen
170 g
Haselnüsse
80 g
Kürbiskerne
130 g
Sonnenblumenkerne
130 g
Leinsamen
80 g
Flohsamenschalen
40 g
Chiasamen
30 g
Salz
1 ½ TL
Wasser
650 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 179 mg

Protein 7 g

Kalori 759 kJ / 182 kcal

Yağ 13 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A veggie good day 6 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saatenbrot

8 h

Low Carb Nussbrötchen

1 h 30 min

Sesambrötchen (Low Carb)

45 min

Dinkel-Buchweizen-Brot

2 h 30 min

Quark-Mandel-Brötchen

1 h 15 min

Kernige Cracker

1 h 40 min

Mandel-Joghurt-Brot

1 h 20 min

Reis-Hirse-Brot

1 h 40 min

Buchweizen-Knäckebrot

1 h 30 min

Brot ohne Mehl

1 h 45 min

Linsen-Mandel-Cracker

40 min

Nurkorn-Brot

13 h 30 min