Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Mandeln, blanchiert
- 200 g Dinkelflocken, zart (siehe Tipp)
- 50 g Agavendicksaft
-
200
g Apfelmark
veya 200 g Apfelmus - 1 geh. TL Zimt
- 100 g Studentenfutter
- 50 g Mandelmus (dunkel)
- 25 g Kokosraspeln zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 417 kJ / 100 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nussriegel für Sportler
1h 30min
Brot ohne Mehl
1sa 45 dk
4-Korn-Minis
45 dk
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15min
Brainpower-Muffins
30 dk
Protein-Energy-Balls
10min
Möhren-Hafer-Energyballs
50 dk
Saatenbrot
2h
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Buchweizen-Knäckebrot
1h 30min
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50 dk
Baked Apple-Oats
1sa