Massa com espargos e molho de alho aromático

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 doses

Malzemeler

Espargos
  • azeite
    40 g
  • espargos verdes limpos, cortados em pedaços diagonais (3 cm aprox.)
    250 g
  • pinhão
    30 g
  • alho aromático picado grosseiramente
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • farinha
    10 g
  • água
    300 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • pimenta preta mais q.b. p/ temperar
    ¼ c. chá de
  • massa tipo "spätzle" fresca
    500 g
    500 g massa fresca, curta
  • natas
    200 g
  • pimento vermelho s/ sementes cortado em cubos ( 2 cm aprox.)
    200 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 325.2 mg
Protein 20.9 g
Kalori 3448.4 kJ / 824.2 kcal
Yağ 35.7 g
Lif 7.3 g
Doymuş Yağ 13.6 g
Karbonhidrat 105.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...