Batata-doce espiralizada com frango no forno

Batata-doce espiralizada com frango no forno

3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 doses

Malzemeler

  • batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    400 g
  • óleo de coco
    6 c. chá de
  • queijo mozarela
    250 g
    250 g queijo cheddar
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    ½
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    2 dentes de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • piripíri em pó
    1 c. chá de
  • peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    150 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 875.2 mg
Protein 48.3 g
Kalori 2460.1 kJ / 588 kcal
Yağ 25.1 g
Lif 8.3 g
Doymuş Yağ 15 g
Karbonhidrat 43.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...