Cihazlar ve Aksesuarlar
Massa com molho de legumes e queijo
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
-
queijo cheddar130 g
-
queijo parmesão50 g
-
bimis180 g
-
água1500 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
massa tipo cotovelo450 g
-
azeite20 g
-
alho-francês só a parte branca, cortada em rodelas (1 cm aprox.)120 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
dentes de alho laminados2
-
espinafres100 g
-
leite800 g
-
manteiga40 g
-
farinha80 g
-
pimenta1 pitada de
-
amêndoa laminada50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1333.7 mg
Protein
27.4 g
Kalori
2870.6 kJ /
686.1 kcal
Yağ
28.4 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
12.9 g
Karbonhidrat
81.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Inverno
13 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cuscuz de couve-flor
20 dk
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5
1sa 15 dk
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35 dk
Legumes com arroz vietnamita
40 dk
Salada cremosa de camarão
35 dk
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1sa
Falafel de cenoura
15 dk
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
1sa 45 dk
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 dk
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 dk
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 dk
Ervilhas com hortelã
30 dk