Guisado de gengibre e tomate com camarão

Guisado de gengibre e tomate com camarão

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

2 dose

Malzemeler

gengibre fresco cortado em fatias finas
20 g
casca de laranja só a parte laranja
2 tiras de
cebola
70 g
dente de alho
1
azeite
30 g
açúcar mascavado
1 c. chá de
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
100 g
cenoura cortada em rodelas (5 mm)
200 g
tomate em pedaços
500 g
concentrado de tomate
30 g
manjericão seco
1 c. chá de
sal
¾ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
gamba média s/ casca
170 g
sumo de laranja
20 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 20 g

Kalori 1400 kJ / 335 kcal

Yağ 17 g

Lif 7.9 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mistura de especiarias Za'atar

5 dk

Salada quente mediterrânica

30 dk

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40 dk

Taças de couve roxa com frango

25 dk

Salada de trigo com vinagre balsâmico

35 dk

Espinafres com gambas

45 dk

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45 dk

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25 dk

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 dk

Frango picante com batatas e molho de coentros

4sa 30 dk

Muffins de mirtilo e queijo vegan

1sa 20 dk

Caril de frango com arroz

45 dk