Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 courge butternut
- sel
- poivre moulu
- huile d'olive
- 20 g de gingembre frais
- 2 gousses d'ail
- 90 g d'eau
- 20 g de sauce de soja
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 20 g de miel
- 2 c. à soupe de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 20 g de sauce sriracha
- 100 g de beurre de cacahuète
- 120 g de concombre en dés
- 120 g de carotte en rondelles
- 100 g de poivron rouge en dés
- 75 g d'oignons nouveaux émincés
- cacahuètes grillées non salées pour la finition
- feuilles de coriandre fraîche haché, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 585.8 kcal / 2450.9 kJ
- Protein
- 17.1 g
- Yağ
- 33.4 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Lif
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 6.2 g
- Sodyum
- 887 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
