Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 pommes granny-smith, coupées en morceaux
- 250 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 30 g de pignons de pin grillés
- 50 g d'huile de sésame
- 30 g de vinaigre
- 1 c. à soupe de miel
- 1 c. à café de moutarde
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- ½ radis noir, coupé en morceaux de la taille de la goulotte
- 50 g de feta
- 15 g de graines de sésame noir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1206 kJ / 288.3 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 18.7 g
- Yağ
- 22.7 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 262.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1 Std. 30 Min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 Min
Bruschetta melon-poivron
25min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min
Gratin de poisson et fruits de mer, béchamel végétalienne
1 Std. 30 Min
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25min
Tatin d'endives, jambon et pickles d'oignons
1 Std. 20 Min
Dinde à l'orange et à la sauge, purée de panais à la cannelle
1 Std. 5 Min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Minipains façon bretzel
2 Std.
Pad thaï à la courge butternut
40min