Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 30 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- ½ c. à café de paprika
- ½ c. à café de graines de cumin
- 250 g de ricotta
- 2 c. à soupe de persil frais
- 2 c. à soupe de basilic frais
- 2 c. à soupe de menthe fraîche
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- ½ citron jaune non traité, le zeste et le jus
- 6 œufs
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- ½ c. à café de poivre moulu
- 4 tranches de pain, noir aux graines maison
- roquette
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1785.9 kJ / 426.9 kcal
- Protein
- 21.1 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 29.7 g
- Doymuş Yağ
- 12.1 g
- Lif
- 4.5 g
- Sodyum
- 1183.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30min
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30min
Pain-chenille feuilleté au pesto
2 Std. 30 Min
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30min
Burger de poulet au pain nuage
45 min
Salade alsacienne revisitée sur sablé parmesan
1h
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2h 40min
Chakchouka à la feta
1h
Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate
1h