Ana içeriğe geç Arama
Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail
3.4 26 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 parts
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 300 g de lentilles corail sèches entières
  • 250 g d'eau
  • 2 - 3 pincées de sel
  • 2 c. à soupe d'origan déshydraté
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu
  • 5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
  • 150 - 200 g de mozzarella râpée
  • 3 - 5 champignons frais en fines tranches
  • ½ courgette en fines tranches
  • 10 - 12 olives noires
  • quelques feuilles de basilic frais pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 part

Sodyum 786.6 mg
Protein 33.8 g
Kalori 2019.8 kJ / 482.8 kcal
Yağ 16 g
Lif 10 g
Doymuş Yağ 9.2 g
Karbonhidrat 53.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plateau télé 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain sans gluten au riz grillé

4.3(50)

3 godz. 30 min

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

3.7(27)

1 godz. 25 min

Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

4.0(20)

1 godz.

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.4(23)

40 min

Curry de pois chiches, orzo et épinards

2.2(31)

30 min

Bowl de lentilles et légumes verts

3.4(14)

40 min

Bowl de quinoa et champignons marinés

4.5(23)

1 godz. 20 min

Pancakes à la farine de sarrasin

3.9(40)

30 min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

4.3(142)

50 min

Sarrasin avec champignons

4.1(111)

25 min

Gaufres au blé noir

4.3(8)

1 godz. 30 min

Pizza aux patates douces

4.4(18)

1 godz. 5 min