Cihazlar ve Aksesuarlar
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porsiyon
Malzemeler
-
dereotu yaprağı10 g
-
pırasa uzunlamasına ikiye bölünmüş ve dilimlenmiş (0.4 cm)450 g
-
su570 g
-
180 g mascarpone peynirilabne180 g
-
1 tk tuz, (mascarpone peyniri kullanıyorsanız)tuz (labne kullanıyorsanız)½ tk
-
karabiber¼ tk
-
bebek patates kabuklu ve ortadan ikiye kesilmiş500 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız bütün500 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
566 mg
Protein
32.5 g
Kalori
2428 kJ /
580.3 kcal
Yağ
32.6 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
12.6 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Elma, Romda Bekletilmiş Üzüm ve Fındıklı Vegan Crumble
9sa
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1sa
Tavuklu Buddha Bowl
1sa
Kepekli Bulgur Salatası
40 dk
Somonlu Sebzeli Makarna
35 dk
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Değerlendirme yok
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 dk
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 dk
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 dk
Buharda Pişmiş Somon
30 dk
Hardallı Patates Salatası
1sa