Cihazlar ve Aksesuarlar
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porsiyon
Malzemeler
-
dereotu yaprağı10 g
-
pırasa uzunlamasına ikiye bölünmüş ve dilimlenmiş (0.4 cm)450 g
-
su570 g
-
180 g mascarpone peynirilabne180 g
-
tuz (bk. Öneriler)½ tk
-
karabiber¼ tk
-
bebek patates kabuklu ve ortadan ikiye kesilmiş500 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız bütün500 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
566 mg
Protein
32.5 g
Kalori
2428 kJ /
580.3 kcal
Yağ
32.6 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
12.6 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 dk
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 dk
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 dk
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 dk
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1sa
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45 dk
Buharda Pişmiş Somon
30 dk
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 dk
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 dk
Hardallı Patates Salatası
1sa
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 dk
Avokadolu Makarna Salatası
50 dk