Cihazlar ve Aksesuarlar
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 porsiyon
Malzemeler
-
kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş110 g
-
yağsız süt110 g
-
muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)1
-
çiğ badem25 g
-
kakao tozu1 yk
-
buz küpü4 - 5
-
protein tozu vanilyalı1 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
121.3 mg
Protein
25.9 g
Kalori
1639.6 kJ /
391.9 kcal
Yağ
15.2 g
Lif
8.1 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
44.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kahveli Lezzetler
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 dk
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10 dk
Çilekli Crumble
40 dk
Karamelize Elmalar
15 dk
Peynirli Omlet
15 dk
Erik Clafoutis
1sa 15 dk
Kereviz Saplı Shot
5 dk
Tatlı Peynir Kreması
5 dk
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2sa 15 dk
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5 dk
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20 dk
Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)
10 dk