Cihazlar ve Aksesuarlar
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 porsiyon
Malzemeler
-
kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş110 g
-
yağsız süt110 g
-
muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)1
-
çiğ badem25 g
-
kakao tozu1 yk
-
buz küpü4 - 5
-
protein tozu vanilyalı1 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
121.3 mg
Protein
25.9 g
Kalori
1639.6 kJ /
391.9 kcal
Yağ
15.2 g
Lif
8.1 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
44.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kahveli Lezzetler
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 dk
Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata
5 dk
Brezilya Limonatası
10 dk
Vejetaryen Pizza
1sa 40 dk
Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi
30 dk
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25 dk
Asya Usulü Salata Sosu
Değerlendirme yok
Portakallı İngiliz Pudingi (Buharda Pişmiş Yoğun Kek)
Değerlendirme yok
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40 dk
Buzlu Matcha Latte
5 dk
Enerji Veren Smoothie
10 dk
Napoliten Pizza
9sa