Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 somon fileto, taze, derili ya da derisiz, tercihen derili, kemiksiz (her biri yakl. 135 g)
- deniz tuzu, ince
- 2 dal maydanoz
-
2
dal dereotu yaprağı
veya 2 dal taze kekik - 2 adet limon kabuğu, sarı kısımları, şeritler halinde soyulmuş
- 2 yk zeytinyağı
- 1800 g su
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1689 kJ / 407 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 33 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Sodyum
- 248 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Haşlanmış Yumurta
20 Min
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1h
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1h
Buharda pişmiş karides
15 min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35min
Sindirim Çayı
35min
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45min
Midyeli Penne
1 Std. 5 Min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 Min