Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g papaya, çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
- 1 misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
- chia tohumu, süslemek için ekstra chia tohumu
- 6 - 8 buz küpü
- 120 g yoğurt
-
250
g pirinç sütü
veya 250 g soya sütü - 2 filiz nane yaprağı
- ¼ chili biberi (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 845 kJ / 203 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 8.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
İrice rendelenmiş çikolata
5 dk
Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)
Değerlendirme yok
Rendelenmiş elma
10 dk
Buharda pişmiş biber
25 min
Öğütülmüş baharatlar
5 dk
Etli ve Biralı Turta
1 Std. 40 Min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1sa 15 dk
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Çilek ve fındık sütlü shake
10 dk
Portakal Suyu
10 dk