Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4 36 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

Rocket Pesto

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
60 g
lemon thin peelings of skin only
1
pine nuts
30 g
garlic cloves
2
rocket
85 g
extra virgin olive oil
75 g
lemon juice
15 g
fine sea salt
¼ tsp

Broccoli

extra virgin olive oil for greasing
1 Tbsp
broccoli florets
560 g
red onions thinly sliced
220 g
cherry tomatoes halved
220 g
feta cheese crumbled
150 g
lemons halved
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 497.2 mg

Protein 12.1 g

Kalori 1383.4 kJ / 330.6 kcal

Yağ 26.6 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 15.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

There's Always Room At Our Table 27 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli and Apple Salad

5 dk

Bean ratatouille with halloumi

30 dk

Zesty Green Goddess Power Salad

20 dk

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1sa

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing

35 dk

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 dk

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30 dk

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 dk

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1sa 25 dk

Aubergine and Lentil Salad

40 dk

Black Bean and Avocado Wrap

15 dk

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk