
Cihazlar ve Aksesuarlar
Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
carrots unpeeled, cut in pieces (4 cm)400 g
-
water1550 g
-
jasmine rice250 g
-
fresh mushrooms halved200 g
-
broccoli cut in florets150 g
-
garlic clove1
-
vegetable oil20 g
-
peanut butter100 g
-
sugar10 g
-
soy sauce30 g
-
sesame oil10 g
-
ground black pepper½ tsp
-
red peppers thinly sliced (approx. 0.5 cm x 5 cm)150 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)50 g
-
roasted cashew nuts, salted150 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
755.2 kcal /
3159.9 kJ
Protein
20.5 g
Yağ
38.9 g
Karbonhidrat
88.1 g
Lif
8.8 g
Doymuş Yağ
6.9 g
Sodyum
762.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Flexitarian Fusion
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda