Cihazlar ve Aksesuarlar
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
Hazırlık 1sa
Toplam 2sa
5 sztuk
Malzemeler
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli plus 2 szczypty
-
300 g ryżu białego, krótkoziarnistego do sushi lub risotto
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ¼ - 1 ½ łyżki oleju sezamowego, prażonego
-
1 ½ łyżki ziaren sezamu, prażonych plus dodatkowa ilość do posypania
-
3 łyżki sosu sojowego
-
¼ łyżeczki cukru
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem plus 1 łyżeczka zielonej cebulki, tylko szczypiorku, drobno posiekanego
-
1 - 2 szczypty chili, mielonego½ - 1 łyżeczka koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka octu ryżowego
-
150 g marchewki pokrojonej w długie słupki
-
120 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego obieraczką w długie paski
-
50 - 80 g liści czerwonej kapusty pokrojonej w 5 mm paski
-
5 płatów wodorostów nori (ok. 20 x 20 cm)
-
5 - 10 łyżek kimchi (isteğe bağlı) odsączonego z zalewy
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
1193.5 mg
Protein
11.6 g
Kalori
1535.1 kJ /
366.9 kcal
Yağ
11.1 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
54.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NEWSLETTER I/2023
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1 Std. 20 Min
Sushi temaki
1 Std. 30 Min
Japońska zupa ramen
1 Std. 50 Min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 Min
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50 Min
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 Min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 Std.
Koreański ramen z tofu
50 Min
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1 Std. 10 Min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 Min
Tofu po koreańsku
1 Std. 20 Min