Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g orzechów nerkowca
- 500 g gorącej wody
- 1 ząbek czosnku
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 łyżki płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 20 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1042 kJ / 249.1 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Karbonhidrat
- 14.7 g
- Yağ
- 18.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 210.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 Min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 Min
Pasta marchewkowa
15min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Mieszanka curry
25 Min
Kiszone marchewki (TM6)
72h 40 min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25 Min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min