
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ketchup z żółtych pomidorków koktajlowych
- 400 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół i pozbawionych pestek
- 100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 50 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 25 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka musztardy
Burgery z komosy ryżowej
- 1200 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 60 g komosy ryżowej (quinoa)
- 20 g selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki
- 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka do smażenia burgerów
- 150 g białej ciecierzycy, z puszki opłukanej i odsączonej
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 jajko
- 40 g bułki tartej
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 bułki do burgerów (patrz wskazówka)
- 4 liście sałaty lodowej porwane na kawałki
- 2 łyżki kiełków słonecznika (patrz wariant)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 423.5 kcal / 1772 kJ
- Protein
- 13.3 g
- Yağ
- 10.5 g
- Karbonhidrat
- 71 g
- Lif
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Sodyum
- 1342.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 godz. 10 min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 godz. 10 min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1 godz. 30 min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1 godz. 30 min
Seitan
1 godz. 45 min
Burger grzybowo-jaglany
2 godz. 30 min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1 godz. 40 min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 godz. 45 min
Tofu po koreańsku
1 godz. 20 min