Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

1 porție

Malzemeler

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 626.9 mg

Protein 15.7 g

Kalori 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Yağ 38.8 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 24.9 g

Karbonhidrat 62.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meniuri pentru o persoană 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50 dk

Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola

1sa 10 dk

Supă de conopidă mov

Değerlendirme yok

Cartofi condimentați

1sa

Salată de farro, mere și merișoare

Değerlendirme yok

Înghețată de mango (fără alergeni)

10 dk

Supă cu broccoli și linte roșie

30 dk

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 dk

Ciorbă de legume (Minestrone)

45 dk

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50 dk

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Değerlendirme yok

Salată de fenicul, portocală și vișine

10 dk