Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry cu năut
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porții
Malzemeler
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
12.5 g
Kalori
1436 kJ /
343 kcal
Yağ
16.9 g
Karbonhidrat
35.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mâncăm verde!
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salată de farro, mere și merișoare
Pas d’évaluation
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Curry de legume indian
50min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Tagine cu legume și năut
50min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Lapte de migdale
10min
Supă marocană picantă de linte
40min