Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g apă clocotită
- 1 ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 200 g cușcuș perlat (mare)
- ½ linguri ulei de măsline extravirgin
- 150 g spanac tânăr, proaspăt, tocat grosier
- 200 g brânză feta, tăiată cubulețe (1 cm)
- 150 g ardei roșii copți, conservați, scurși, tăiați în fâșii
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus ½ lingură
- 20 g pătrunjel verde, tocat grosier
- 1 ½ linguriță boia afumată
- 2 căței de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1912 kJ / 457 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Karbonhidrat
- 40.5 g
- Yağ
- 24 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Pastă de măsline
5min
Cartofi în stil Rösti Bern
40 min
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 Min
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1h 10min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 min
Salată Green Goddess
10min
Lipii cu carne de pui și ananas
1h 20min
Salată cu Halloumi
20 Min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 min