Tomates rellenos con sardinillas

Tomates rellenos con sardinillas

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 unidades

Malzemeler

aceite de oliva (para pincelar)
12 tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
2 - 3 pellizcos de sal
130 g de jamón serrano en dados
120 g de pan blanco semiduro en trozos
2 dientes de ajo
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
40 g de aceite de oliva
250 g de sardinillas en aceite escurridas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 401.6 mg

Protein 9.2 g

Kalori 505 kJ / 121 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 172 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla vaga de pulpo

30 dk

Tartar de bacalao y sandía

40 dk

Emulsión de marmitako negro con rape

40 dk

Ensalada de bacalao con aliño de mango

30 dk

Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan

45 dk

Salmón con canónigos y arándanos

25 dk

Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo

15 dk

Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos

10 dk

Ventresca de bonito confitada con vinagreta de lentejas

30 dk

Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco

40 dk

Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos

1sa

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45 dk