Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

4.3 31 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de agua
1000 g de patatas en cuartos
50 g de piñones crudos
150 g de espinacas baby frescas
120 g de cebolla roja en cuartos
1 diente de ajo
50 g de tomates secos en aceite
30 g de aceite de oliva
20 g de vinagre balsámico blanco
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
100 g de queso feta desmenuzado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 596.1 mg

Protein 9 g

Kalori 1306 kJ / 312 kcal

Yağ 14.8 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 39.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 171 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panzanella de invierno

20 dk

Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

1sa 15 dk

Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino

35 dk

Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)

1sa 10 dk

Crema de gambas, batata y coco

40 dk

Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes

25 dk

Huevos al pesto

20 dk

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

55 dk

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

2sa 45 dk

Ensalada en tarro al estilo griego

45 dk

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

1sa

Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola

10 dk