Uyumlu sürümler
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 1000 g de patatas, en cuartos
- 50 g de piñones crudos
- 150 g de espinacas baby frescas
- 120 g de cebolla roja en cuartos
- 1 diente de ajo
- 50 g de tomates secos en aceite
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre balsámico blanco
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de queso feta desmenuzado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1306 kJ / 312 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 39.2 g
- Yağ
- 14.8 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 596.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Ensalada ratatouille
1h
Ensalada de hinojo y manzana
20 Min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1h
Ensalada italiana de pasta con pesto
35min
Ensalada de lentejas en samfaina
1h
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Coliflor con pesto de pistachos
1h