Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de queso parmesano
- 40 g de albahaca fresca
- 30 g de piñones
- 1 diente de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 4 huevos
-
120
g de tomates secos en trozos
veya 120 g de tomates secos en aceite escurridos - 200 g de agua
- 4 panes bagel abiertos por la mitad y tostados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2067 kJ / 494 kcal
- Protein
- 19.7 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 28.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 459.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Salmón asado con tomates secos
20min
Tortilla vaga de pulpo
30min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Nidos de huevo al horno
4 Std.
Salmón en costra de tomate con arroz
30min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35min