Uyumlu sürümler
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cocción de arroz
- 250 g de arroz vaporizado
- 550 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
Picada
- 20 g de hierbas frescas variadas (perejil, menta, estragón, albahaca, etc.)
- 60 g de frutos secos enteros variados (nueces, pistachos, anacardos, etc.)
Aliño
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
-
20
g de zumo de limón
veya 20 g de vinagre - 150 - 200 g de aguacate en dados de aprox. 1.5 cm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1330 kJ / 318 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 23.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 883.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 Min
Ensalada de canónigos con salmón
10 Min
Boloñesa de avellanas
35 Min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1 Std. 10 Min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 Min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 Min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1 Std. 20 Min
Pasta risottata con pesto de aceituna y almendra
30 Min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 Std.
Nidos de espaguetis con verduras
50 Min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 Min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min