Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pan tostado
- 150 g de pan en dados de aprox. 1.5 cm
- 1 chorrito de aceite de oliva
Vinagreta
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre balsámico
- 20 g de zumo de naranja
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 10 g de arándanos rojos deshidratados
- 10 g de pistachos salados sin cáscara
- 10 g de pipas de girasol
Ensalada
- 150 g de hojas baby de ensalada variada
- 2 remolachas cocidas en dados de 1.5 cm
- 2 naranjas (sin nada de piel blanca) y cortadas en trozos
- 100 g de queso feta desmenuzado
- 50 g de granos de granada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1146 kJ / 274 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 29.8 g
- Yağ
- 14.7 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 379.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Crema San Germán
40min
Bolitas de queso con frutos secos
30 min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Salmón al pesto y gurullos con champiñones
45min
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 Min
Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra
45min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min