Ομελέτα με κολοκυθάκια

Ομελέτα με κολοκυθάκια

4.7 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 μερίδες

Malzemeler

ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια
20 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
60 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
20 - 25 γρ.
αυγά
6
αλάτι
1 κ.γλ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια
200 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια
2
νερό
500 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 16 g

Kalori 848 kJ / 203 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Σπιτικό Brunch 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα

25 dk

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 dk

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3sa

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14sa 35 dk

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 dk

Πλιγούρι

35 dk

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50 dk

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 dk

Φαλάφελ στο φούρνο

1sa 20 dk

Σούπα εντράδα

3sa

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25 dk

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 dk