Ομελέτα με κολοκυθάκια

Ομελέτα με κολοκυθάκια

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 μερίδες

Malzemeler

ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια
20 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
60 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
20 - 25 γρ.
αυγά
6
αλάτι
1 κ.γλ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια
200 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια
2
νερό
500 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 16 g

Kalori 848 kJ / 203 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Σπιτικό Brunch 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Στιφάδο με τόνο και πατάτες

40 dk

Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια

Değerlendirme yok

Γάλα αμυγδάλου

1sa 20 dk

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 dk

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50 dk

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 dk

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1sa

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15 dk

Πλιγούρι

35 dk

Νηστίσιμος μουσακάς

1sa 50 dk

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

50 dk

Αρακάς λαδερός

1sa