Cihazlar ve Aksesuarlar
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
16 g
Kalori
848 kJ /
203 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Σπιτικό Brunch
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Φαλάφελ στο φούρνο
1sa 20 dk
Τρούφες μόκας
15 dk
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 dk
Ρύζι στον ατμό
25 dk
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 dk
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 dk
Ομελέτα στον ατμό
1sa 15 dk
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 dk
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35 dk
Ομελέτα με μανιτάρια
40 dk
Σπανακόπιτα
1sa 30 dk
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 dk