Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Ρυζόγαλο με μάνγκο

Γκασπάτσο φράουλας

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι