Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

4.9 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 μερίδες

Malzemeler

τυρί παρμεζάνα και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα
80 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε
1
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
40 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
400 γρ.
πάστα ντομάτας
2 κ.σ.
κάππαρη, τουρσί
1 κ.σ.
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι
5
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
100 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
2 πρέζες
νερό
850 γρ.
σπαγγέτι κομμένα στη μέση
500 γρ.
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 682.2 mg

Protein 17.4 g

Kalori 1946.5 kJ / 463.5 kcal

Yağ 15.6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 60.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Νόστιμα & Οικονομικά 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 dk

Κουνέλι λεμονάτο

4sa

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 dk

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

10 dk

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25 dk

Τσιγαρισμένος σολομός

15 dk

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1sa 15 dk

Αναζωογονητικό smoothie

5 dk

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 dk

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 dk

Κριθαρότο με θαλασσινά

40 dk

Καστανό ρύζι

40 dk