Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Azeite q.b. p/ untar, mais q.b. p/ regar
- 100 g sementes de girassol
- 250 g água
- 1 - 2 dentes de alho
- 2 c. sopa de levedura de cerveja em flocos
- 1 c. chá de vinagre de sidra
- 2 c. sopa de amido de milho
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 - 2 pés de alecrim
- Baguete cortada em fatias p/ servir
- Mistura de legumes cortados em palitos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1475 kJ / 352.6 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Karbonhidrat
- 21.5 g
- Yağ
- 26.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.7 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 1188.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu com caril katsu vegan
1h
Dip de queijo vegan
40min
Feta vegan em azeite e ervas
1h 10min
Baklava vegan
2 godz. 40 min
Poppadoms
50min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40min
Bolo vegano de nozes e passas
55min
Esparguete integral com pesto de ervilhas
30min
Queijo de tremoço
2 Std. 20 Min
Mousse vegan de frutos vermelhos
5 Min
Creme vegan de caju e limão
35min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min