Cihazlar ve Aksesuarlar
Feta vegan em azeite e ervas
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 10 dk
1 dose
Malzemeler
-
tofu firme cortado em cubos (2 cm aprox.)230 - 250 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
azeite100 g
-
orégãos1 c. chá de
-
folhas de salva seca (isteğe bağlı)1 c. chá de
-
manjericão, seco1 c. chá de
-
estragão seco (isteğe bağlı)1 c. chá de
-
vinagre branco15 - 20 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
2363.1 mg
Protein
38.5 g
Kalori
5221.4 kJ /
1248 kcal
Yağ
120 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
17 g
Karbonhidrat
13.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Queijos vegan
12 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lasanha de lentilhas vegan
2sa 20 dk
Bebida de coco "zero waste"
40 dk
Tofu mexido
25 dk
Massa verde vegan
35 dk
Pastéis de soja
20 dk
Caril de grão com arroz de brócolos
13sa 10 dk
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45 dk
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1sa 35 dk
Chili com soja
55 dk
Sopa miso
40 dk
Sopa e tofu com legumes
45 dk
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 dk