Cihazlar ve Aksesuarlar
Bacalhau em molho de tomate
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
alho1 dente de
-
cebola80 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços200 g
-
tomate cortado em pedaços500 g
-
pimenta mais 1 pitada p/ servir½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó2 - 3 pitadas de
-
colorau1 c. chá de
-
azeite30 g
-
água120 g
-
concentrado de tomate30 g
-
sal mais 1 pitada p/ temperar1 c. chá de
-
azeite2 c. sopa de
-
tomilho, fresco2 pés de
-
filetes de bacalhau fresco c/ pele, cortado em 4 pedaços600 g
-
salsa picada½ ramo de
-
limão cortado em rodelas, p/ guarnecer1
-
Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
729.4 mg
Protein
29.8 g
Kalori
1310.5 kJ /
313.2 kcal
Yağ
16.3 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
14.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menos de 30 minutos
12 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sopa de ananás com gambas picantes
1sa 15 dk
Dourada com amêijoas e camarão
45 dk
Sopa de vegetais com peru
40 dk
Arroz de porco com cinco especiarias
50 dk
Arroz de salsicha à moda de Hong Kong
55 dk
Guisado de cogumelos e salsicha com cevada
55 dk
Batido de framboesa, lima e aveia
5 dk
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 dk
Almôndegas com legumes estufados
45 dk
Timbale de esparguete
55 dk
Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda
50 dk
Almôndegas com lentilhas
4sa