Polvo com creme de curgete

Polvo com creme de curgete

3.9 22 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 doses

Malzemeler

água
550 g
polvo descongelado
700 g
chalota
30 g
azeite
30 g
curgete cortada em pedaços
400 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
sal
½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 881 mg

Protein 30 g

Kalori 910 kJ / 217 kcal

Yağ 9 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa com espargos e frango

50 dk

Brunch espanhol

1sa 15 dk

Cocktail de champanhe e morangos com mini cheesecakes salgados

3sa 40 dk

Pasta de maçã e pimento

25 dk

Frango com laranja e alecrim em papelote

1sa 15 dk

Arroz de carapau - Kedgeree

1sa

Dourada com legumes em papelote

40 dk

Peito de galo em papelote, manteiga de ervas e gengibre com jardineira

50 dk

Crumble de frutos

50 dk

Sapateira recheada

5 dk

Raia com tomate-cereja

35 dk

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 dk