Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g coentros
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cuscuz
- 1200 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 2 douradas limpas (400 g cada aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (sumo e rodelas)
- 4 ramos de tomilho
- Azeite q.b. p/ regar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 12332.8 kJ / 2947.6 kcal
- Protein
- 359 g
- Karbonhidrat
- 95.8 g
- Yağ
- 112 g
- Doymuş Yağ
- 25.6 g
- Lif
- 12.9 g
- Sodyum
- 2620.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 min
Frango com arroz à Bracarense
1 Std.
Guisado de peru com alho
45 min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1 Std.
Ponche de ananás e espumante
30 min
Grão-de-bico com chouriço e espinafres
25 min
Frango assado com legumes
1h 10 min
Cuscuz de caldo-verde
20min
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1 Std. 15 Min
Frango à Gomes de Sá
1 Std. 20 Min
Arroz de cenoura
30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min