Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 90 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 500 g di acqua
- 350 g di cavolo nero, a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di pancarré, a pezzi
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 760.5 kJ / 181.8 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 10.5 g
- Yağ
- 11.8 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 269.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Flan al cavolo viola
55min
Contorno di cavolo nero
20min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50 Min
Crema di cavolo nero e cannellini
50 Min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 Min
Sformatini di agretti
1h
Schiacciatina zucca e carote
45 Min
Polpette di zucca
1 Std. 30 Min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Frittata di agretti
1h
Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia
1 Std. 15 Min