Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 500 g di acqua
- 300 g di patate a pasta farinosa, pelate e a pezzi (3-4 cm)
- 30 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di cavolo cappuccio viola, a listarelle
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 uovo
- 60 g di pangrattato
-
olio di noci di macadamia q.b.
veya olio di semi di girasole q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1731.5 kJ / 413.8 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Karbonhidrat
- 21.2 g
- Yağ
- 32.2 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 406.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Flan al cavolo viola
55 Min
Burger di cavolo nero
45 min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50min
Sformato tricolore
1 godz. 30 min
Risotto cavolo cappuccio viola e Gorgonzola
35 min
Burger di barbabietola
1 godz.
Schiacciatina zucca e carote
45 min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35 min
Tagliatelle di farro con cavolo verza
1 godz. 30 min
Sformato vegetale
1 godz.
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 min
Risotto viola cavolo cappuccio e Casera
40 min