Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Äpfel, in Stücken
- 80 g Haferflocken, zart
- 40 g Vanillezucker, selbst gemacht
- ½ TL Zimt
- 500 g Milch
- 130 g Wasser
- 1 Pck. Vanillepuddingpulver
- 200 g Quark
- Kakaonibs zum Bestreuen
- Walnüsse, gehackt, geröstet, zum Bestreuen
- Himbeeren zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1302 kJ / 311 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 248 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leichtes Müsli à la Steffi
8 Std. 10 Min
Frühstück im Schlaf
8h
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2h 15min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2h 30min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h
Dschungel Porridge
20 Min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 Min
Overnight Müsli
8h
Himbeer-Kokos-Oats
8h