Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Banane, reif, in Stücken, und etwas mehr zum Belegen
- 300 g Wasser
- 200 g Milch
- 80 g Haferflocken, kernig
- 5 g Leinsamen, braun
- ½ TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- 10 g brauner Zucker
- 1 Prise Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1211 kJ / 289 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 5.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Kickstarter-Müsli
10 Min
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Birnen-Himbeer-Porridge
15 Min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 Min
Apfel-Porridge
20 Min
Orangen-Kokos-Porridge
20 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15 Min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 Min
Bananenquark mit Kakaonibs
10 Min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 Min