Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Banane, reif, in Stücken, und etwas mehr zum Belegen
- 300 g Wasser
- 200 g Milch
- 80 g Haferflocken, kernig
- 5 g Leinsamen, braun
- ½ TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- 10 g brauner Zucker
- 1 Prise Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1211 kJ / 289 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 5.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Orangen-Kokos-Porridge
20 min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 min
Apfel-Porridge
20 min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 min
Porridge mit Birnen-Kompott
30min
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Kickstarter-Müsli
10 min
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 min