Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Skyr
- 150 g Bananen, reif, in Stücken
- 200 g Wasser
- 350 g Milch
- 80 g Haferflocken, zart
- 50 g Zucker
- 1 Pck. Schokoladenpuddingpulver
- 250 g Mango, reif, in Würfeln (1 cm)
- 1 EL gehobelte Mandeln, geröstet, zum Bestreuen (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1134 kJ / 271 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 82 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orangen-Kokos-Porridge
20 min
Dschungel Porridge
20 min
Apfel-Quark-Puffer
45min
Rosa Milchreis
50min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 Min
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2h 15min
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Kunterbunte Frühstücksgläser
15min
Leichtes Müsli à la Steffi
8 Std. 10 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Overnight Müsli
8h
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 min