Cihazlar ve Aksesuarlar
Seafood Risotto
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
fresh parsley cut in pieces25 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered150 g
-
celery stalks cut in pieces (2 cm)80 g
-
olive oil25 g
-
dry white wine200 g
-
risotto rice (e.g. Arborio, carnaroli)400 g
-
tinned chopped tomatoes250 g
-
liquid vegetable stock hot600 g
-
dried bay leaf1
-
saffron1 pinch
-
ground cayenne pepper (optional)1 pinch
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
-
frozen mixed seafood (e.g. prawns, clams, mussels, squid), defrosted500 g
-
unsalted butter diced (1 cm)70 g
-
lemon freshly squeezed juice only½
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
296.1 mg
Protein
16.7 g
Kalori
1982.8 kJ /
473.9 kcal
Yağ
15.3 g
Lif
1.5 g
Doymuş Yağ
7.5 g
Karbonhidrat
60.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Risotto
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Simple Ideas
201 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dauphinoise Potatoes
50min
Red Lentil Soup
40min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20min
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Potato Pancakes
45min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25min
White Long-grain Rice
35min
Mushroom and Spinach Risotto
55min
Pasta with Vegetable Ragout
45min
Tikka Paste
1h
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Energising Smoothie
5min