Endívias no forno com laranja

Endívias no forno com laranja

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

8 doses

Malzemeler

Manteiga q.b. p/ untar, mais q.b. p/ o forno
azeite
40 g
alho
2 dentes de
malagueta
1
coentros
20 g
laranjas (raspa e sumo)
3
água
500 g
endívias (800 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
8
sal
1 c. chá de
tomilho-limão só as folhas
2 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 296.6 mg

Protein 1.6 g

Kalori 398.9 kJ / 95.3 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 11.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

À volta da mesa na Páscoa 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salteado de beringela e kofu

1sa 25 dk

Massa com abóbora e couve kale

45 dk

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

40 dk

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 dk

Empadão de legumes

1sa

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 dk

Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga

1sa 20 dk

Manteiga de abóbora e especiarias

25 dk

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30 dk

Salada fria de favas

30 dk

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 dk

Salada de beringela e lentilhas

40 dk