Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
Malzemeler
-
espelta200 g
-
alho1 dente de
-
gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)2 cm
-
mel1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
sumo de lima (½ unid. aprox.)30 g
-
molho de soja30 g
-
água mais q.b. p/ demolhar400 g
-
azeite10 g
-
filetes de peixe s/ pele (dourada, robalo, bacalhau, pescada, truta, etc.) cortados em 4 partes (150-200 g cada aprox.)600 - 800 g
-
couve pak-choi cortada em pedaços (4 cm aprox.)200 g
-
coentros só as folhas10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50 Min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35 Min
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
30 Min
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30 Min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 Min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 Min
Caril thai de tamboril
35 Min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 Min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1 Std.
Muffins de frango e batata-doce
1 Std. 15 Min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 Min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 Min