Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g grão-de-bico cozido
- 250 g cebola espanhola cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 500 g cogumelos ostra frescos cortados em tiras (2 cm aprox.)
- 1 c. chá de colorau
- 100 g molho de tomate (à espanhola)
- 300 g caldo de legumes líquido
- 1 pimenta-de-caiena em grão (isteğe bağlı)
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 - 2 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 1 pé de hortelã, só as folhas picadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1107.2 kJ / 264.6 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Karbonhidrat
- 31.6 g
- Yağ
- 12.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 9.3 g
- Sodyum
- 1308.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril Massaman de beringela vegan
50min
Arroz cremoso vegetariano
25min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35min
Chili com soja
55min
Legumes com arroz vietnamita
40min
Arroz amigo do pato
45min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 godz. 35 min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40min