Tripas vegan com grão e cogumelos
TM6 TM5

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.6 (20 değerlendirme)

Malzemeler

  • 400 g grão-de-bico cozido
  • 250 g cebola espanhola cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
  • 2 dentes de alho
  • 40 g azeite
  • 500 g cogumelos ostra frescos cortados em tiras (2 cm aprox.)
  • 1 c. chá de colorau
  • 100 g molho de tomate (à espanhola)
  • 300 g caldo de legumes líquido
  • 1 pimenta-de-caiena em grão (isteğe bağlı)
  • ½ c. chá de cominhos em pó
  • 1 - 2 c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta preta
  • 1 pé de hortelã, só as folhas picadas

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1107.2 kJ / 264.6 kcal
Protein
10.7 g
Karbonhidrat
31.6 g
Yağ
12.7 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Lif
9.3 g
Sodyum
1308.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler