Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g salsa
- 5 g malagueta
- 1 dente de alho
- 200 g azeite, mais 3-4 c. sopa p/ fritar
- 20 g vinagre de sidra
- 3 - 5 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
- 1 couve-flor (aprox. 800 g)
- Paprika fumada q.b. p/ polvilhar
- 200 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 25 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de pasta de sésamo (tahini)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 5471 kJ / 1307.6 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Karbonhidrat
- 37.9 g
- Yağ
- 125.7 g
- Doymuş Yağ
- 17.8 g
- Lif
- 11.7 g
- Sodyum
- 426 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1h
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 Std. 45 Min
Caril de feijão-preto
35min
Batatas recheadas
1h 30min
Sanduíches de legumes espiralizados - TM6
1h
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
6 Std. 30 Min
Ramen coreano com tofu
50 Min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1h 15min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 Min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 Min
Trigo sarraceno com cogumelos
25min