Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1100 - 1200 g de batata en gajos (aprox. 10 cm x 2 cm)
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
Salsa de pepinillos
- 20 g de cebollino fresco picado
- 35 g de pepinillos en vinagre escurridos
- 150 g de crème fraîche
- 1 cucharadita de zumo de limón
- ¼ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Salsa de chile y mango
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 200 g de pulpa de mango maduro, en trozos
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de curry en polvo
- 1 - 2 cucharaditas de vinagre de manzana (isteğe bağlı)
Salsa de frijoles negros
- 2 dientes de ajo
- 50 g de cebolla roja
- 5 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- ½ cucharadita de comino molido
-
1 - 2
chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
(isteğe bağlı)
veya 3 - 4 chile jalapeño en conserva en trozos (isteğe bağlı) - 30 - 40 g de aceite de oliva en trozos
- ¼ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1305 kJ / 312 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 50.7 g
- Yağ
- 10.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 8.7 g
- Sodyum
- 806.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortitas checas de patata
45min
Burger de pollo con tomates secos
1h
Tacos de pollo adobado
1h 10min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1小时 30 分钟
Rollitos de pollo con hojas de puerro
55min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min
Nidos de fideos crujientes
45min
Tortillas integrales
1小时 30 分钟
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2小时
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min