Zumo de kiwi, espinacas y naranja

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

4.2 14 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 raciones

Malzemeler

100 g de kiwis en trozos
200 g de apio en trozos
30 g de espinacas baby frescas
100 g de manzana en trozos
200 g de zumo de naranja

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 147 mg

Protein 3 g

Kalori 505 kJ / 121 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zumolandia 7 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de pera con verduras

5min

Arroz integral con algas, verduras y pollo

55min

Frittata de calabacín con ricota

40min

Zumo verde de manzana, pepino y apio

15min

Zumo energético de remolacha y zanahoria

15min

Gajos de batata asada con 3 salsas

45min

Guiso de conejo con puré de batatas

1h

Zumo de frambuesa, naranja y zanahoria

15min

Bocados de coliflor y queso

45min

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5min

Porridge de melocotón

40min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2h 45min