Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de kiwis en trozos
- 200 g de apio en trozos
- 30 g de espinacas baby frescas
- 100 g de manzana en trozos
- 200 g de zumo de naranja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 505 kJ / 121 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 0.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 147 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Rojo pasión
15 min
Una emoción verde
15 min
Smoothie de verduras
5 min
Una delicia blanca
15 min
Smoothie verde con fresas
5 min
Chupito de frutos rojos
15 min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 min
Smoothie rojo
10min
Un chute de energía
15 min
Smoothie de remolacha y pomelo
10min
Smoothie verde para dos
5 min