Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

4.2 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

1 manojo de acelgas (aprox. 900-1000 g)
3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
2 - 4 pellizcos de sal
250 g de agua
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
100 g de harina de trigo
2 huevos
aceite para freír

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 681.3 mg

Protein 10.7 g

Kalori 1789 kJ / 428 kcal

Yağ 28 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 34.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Rioja 9 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30 dk

Ensalada de zanahoria rallada

10 dk

Bol de quinoa con ternera

1sa 30 dk

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

1sa 10 dk

Sopa de cebolla en cocción lenta

5sa 30 dk

Curry de langostinos con arroz basmati

30 dk

Mijo cocido (Cocción de arroz)

45 dk

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 dk

Tallarines de pasta fresca con champiñones y langostinos

1sa

Smoothie de verduras con lima y manzana

10 dk

Batido de matcha y frutos rojos

10 dk

Alcachofas con gremolata

45 dk