Cihazlar ve Aksesuarlar
Susamlı Yapışkan Tavuk
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı yağlamak için
-
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz parçalara bölünmüş ( yakl. 3 cm - bk. öneriler)800 g
-
pirinç, beyaz, yasemin cinsi250 g
-
su1000 g
-
tuz2 tk
-
havuç küçük havuç, dilimlenmiş (5 mm)180 g
-
sultani bezelye (isteğe bağlı)100 g
-
yumurta1
-
mısır nişastası (bk. öneriler)3 yk
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
karabiber½ tk
-
diş sarımsak2
-
pirinç sirkesi30 g
-
bal60 g
-
tatlı chili sos (sweet chili sos)20 g
-
60 g domates sosu, (bk. öneriler)domates püresi60 g
-
esmer şeker30 g
-
soya sosu (bk. öneriler)50 g
-
susam tohumu, kavrulmuş20 g
-
taze soğan sadece yeşil kısımları, ince dilimler halinde kesilmiş2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
2303.9 mg
Protein
45.9 g
Kalori
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Yağ
19.7 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
85.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Tavuklu Lezzetler
8 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 dk
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 dk
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 dk
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 dk
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1sa 5 dk
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 dk
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1sa
Körili Tavuklu Wrap
50 dk
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1sa 25 dk
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 dk
Bolonez Soslu Lazanya
2sa 30 dk