Cihazlar ve Aksesuarlar
Susamlı Yapışkan Tavuk
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı yağlamak için
-
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz parçalara bölünmüş ( yakl. 3 cm - bk. öneriler)800 g
-
pirinç, beyaz, yasemin cinsi250 g
-
su1000 g
-
tuz2 tk
-
havuç küçük havuç, dilimlenmiş (5 mm)180 g
-
sultani bezelye (isteğe bağlı)100 g
-
yumurta1
-
mısır nişastası (bk. öneriler)3 yk
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
karabiber½ tk
-
diş sarımsak2
-
pirinç sirkesi30 g
-
bal60 g
-
tatlı chili sos (sweet chili sos)20 g
-
60 g domates sosu, (bk. öneriler)domates püresi60 g
-
esmer şeker30 g
-
soya sosu (bk. öneriler)50 g
-
susam tohumu, kavrulmuş20 g
-
taze soğan sadece yeşil kısımları, ince dilimler halinde kesilmiş2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
2303.9 mg
Protein
45.9 g
Kalori
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Yağ
19.7 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
85.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Tavuklu Lezzetler
8 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 Min
Ispanak Başı
40 Min
Dana Stroganoff
1 Std.
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 Min
Pastırmalı Patates Salatası
45 Min
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 Min
Parmesan Peynirli Risotto
30 Min
Sebze Bulyon
1 Std.
Çin Usulü Dana Eti
1 Std. 20 Min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 Min